Bananų sušiai

Desertiniai sušiai iš bananų ir klevų sirupo užpilu. Itin paprastas receptas ištroškusiems naujų idėjų, kaip paruošti sveikus ir skanius užkandžius.

Recepto autoriaus komentaras: Super lengva pagaminti, jokių terlionių, ir labai skanu. ŽINOMA IR SVEIKA!

Ingredients
Serves: +1
  • Pilno grūdo tortilija 1 vnt
  • Bananai 1 vnt
  • Riešutų sviestas 1 šaukštelis
  • Cinamonas žiupsnelis
  • Datulių sirupas pagal skonį
Per serving
Calories: 281 kcal
Proteins: 6 g
Fats: 5.72 g
Carbohydrates: 51.47 g
Method
10 minsPrint
  • Tortilija ištepti riešutų sviestu ir apibarstyti cinamonu.
  • Dėti bananą, ir viską tvirtai susukti.
  • Supjaustome pagamintus sušius. Galiausiai galite pagardinti datulių ar klevų sirupu.

Daugiau desertų receptų rasite: Desertai

sveikas_meniu/ author of the article
Share to friends
Rating
( 4 assessment, average 4 from 5 )
Greiti Receptai
Parašykite komentarą